BASIC.SPRUNG
TRAMPOLIN GRUNDKENNTNISSE
Die Trainer führen hier an die Basis (Körperhaltung bei der Benutzung der Trampoline) und die ersten leichten akrobatischen Übungen heran. Ab 13 Jahre
Die Trainer führen hier an die Basis (Körperhaltung bei der Benutzung der Trampoline) und die ersten leichten akrobatischen Übungen heran. Ab 13 Jahre
Die Trainer führen hier an die Basis (Körperhaltung bei der Benutzung der Trampoline) und die ersten leichten akrobatischen Übungen heran.
Akrobatische Tricks oder Moves werden hier groß geschrieben und euch von den Trainern näher gebracht.
Ein abwechslungsreiches Ganzkörper Trampolin Workout bei dem man mindestens 1000 Kalorien verbrennt.
BEI DEM SPORT.PARKOUR GEHT ES IN ERSTER LINIE NICHT UM DAS GEWINNEN ODER UM DIE HÖCHSTE PUNKTZAHL, SONDERN ERST EINMAL DARUM, HINDERNISSE MIT HILFE DER EIGENEN KRAFT UND DURCH GESCHICKTE KOMBINATION VERSCHIEDENER BEWEGUNGSABLÄUFE, ZU MEISTERN.