Trampolinkurs SPRUNG.FIT im SPRUNG.RAUM Berlin

Der Trampolin Fitnesskurs, bei dem Du bis zu 1000 Kalorien verbrennst!

Der gelenkschonende Fitnesskurs ist nicht nur für Bauch, Beine und Po. Es ist auch ein effizientes Ausdauertraining unter Anleitung eines ausgebildeten Trainers. Alles auf vielen Trampolinen, ohne Enge! Das ist die neue Dimension des Fitnessstudios. Zu Musik und Spaß verbrennst Du bei diesem Trampolin-Fitnesskurs in Berlin bis zu 1000 Kalorien in der Stunde und aktivierst bis zu 400 Muskeln!

Trampolin-Fitness bedeutet sich glücklich, gesund und fit zu springen. In diesem Kurs wird mit Bewegungen aus Fitness und Kampfsport mit dem eigenen Körpergewicht (Body Weight) gearbeitet.

Komm vorbei und bring Dich auf einen besseren Konditions- und Koordinationsstand.

Dieser Kurs ist für Erwachsene. Die Teilnahme ab 10 Jahren ist mit einem Elternteil möglich, ab 13 Jahren auch allein.