{"id":181,"date":"2018-02-13T01:14:13","date_gmt":"2018-02-13T00:14:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sprungraum.de\/berlin\/?post_type=course&#038;p=181"},"modified":"2024-03-04T16:12:39","modified_gmt":"2024-03-04T15:12:39","slug":"sprung-fit","status":"publish","type":"course","link":"https:\/\/www.sprungraum.de\/berlin\/kurse\/sprung-fit\/","title":{"rendered":"Sprung Fit"},"content":{"rendered":"<h3>SPRUNGFIT<\/h3>\n<h4>TRAMPOLIN FITNESS KURS BEI DEM MAN BIS ZU 1000 KALORIEN VERBRENNT<\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Der gelenkschonende Fitness Kurs ist nicht nur f\u00fcr Bauch-Beine-Po. Es ist auch ein effizientes Ausdauertraining, unter Anleitung eines ausgebildeten Trainers. Alles auf vielen Trampolinen ohne Enge! Das ist die neue Dimension des Fitnessstudios. Zu Musik und Spa\u00df verbrennst du bei diesem Trampolin Fitness Kurs in Berlin bis zu 1000 Kalorien in der Stunde und aktivierst bis zu 400 Muskeln!<\/p>\n<p>Trampolin Fitness bedeutet, sich gl\u00fccklich, gesund und fit springen. In diesem Kurs wird nur mit Bewegungen aus dem Fitness und Kampfsport im Body Weight (mit dem eigenen K\u00f6rpergewicht) Bereich gearbeitet.<\/p>\n<p>Kommt vorbei und bringt euch auf einen besseren Konditions- und Koordinationsstand.<\/p>\n<p>Teilnahme ist m\u00f6glich ab 10 Jahren mit Elternteil, ab 13 Jahren auch allein.<\/p>\n<h3><\/h3>\n<h3>SAGT UNS, WANN IHR ZUM KURS WOLLT<span class=\"sr_dot\">.<\/span><\/h3>\n<p>Du hast dich f\u00fcr den KURS entschieden. Bitte f\u00fclle das Formular aus und sende es mindestens 3 Tage vor dem Termin an uns. Nach Erhalt deiner Anfrage senden wir dir schnellstm\u00f6glich ein unverbindliches Angebot zu. Bitte vergiss deine Sportkleidung nicht.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span class=\"text-primary\">BEI UNS DARFST DU TUN, WAS DU WOANDERS NICHT DARFST<span style=\"color: #000000;\">!<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>SPRUNG.RAUM &#8211; DEIN FREI.RAUM<span class=\"sr_dot_content\">!<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>SPRUNGFIT TRAMPOLIN FITNESS KURS BEI DEM MAN BIS ZU 1000 KALORIEN VERBRENNT &nbsp; Der gelenkschonende Fitness Kurs ist nicht nur f\u00fcr Bauch-Beine-Po. Es ist auch ein effizientes Ausdauertraining, unter Anleitung eines ausgebildeten Trainers. Alles auf vielen Trampolinen ohne Enge! Das ist die neue Dimension des Fitnessstudios. Zu Musik und Spa\u00df verbrennst du bei diesem Trampolin [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":4870,"menu_order":0,"template":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sprungraum.de\/berlin\/wp-json\/wp\/v2\/course\/181"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sprungraum.de\/berlin\/wp-json\/wp\/v2\/course"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sprungraum.de\/berlin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/course"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.sprungraum.de\/berlin\/wp-json\/wp\/v2\/course\/181\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16302,"href":"https:\/\/www.sprungraum.de\/berlin\/wp-json\/wp\/v2\/course\/181\/revisions\/16302"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sprungraum.de\/berlin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4870"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sprungraum.de\/berlin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=181"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}